9. aprīlī mūsu vidusskolēniem bija iespēja piedalīties aizraujošā nodarbībā par glikozi un uzturu. Nodarbību vadīja Latvijas Universitātes P. Stradiņa medicīnas koledžas speciāliste.
Skolēni noskaidroja, ka glikoze ir galvenais “degvielas” avots smadzenēm un muskuļiem. Īpaši uzsvērta tika sabalansēta uztura nozīme, lai izvairītos no cukura “kalniņiem” un “ielejām”, kas bieži izraisa nogurumu un koncentrēšanās grūtības.
Praktiskā daļa bija īpaši aizraujoša. Skolēni paši izmērīja savu glikozes līmeni, pēc tam izmēģināja dažādus ogļhidrātu produktus (sulu, banānu, šķiedrvielu cepumus un jogurtu ar augļiem) un ik pēc 15 minūtēm vēroja, kā mainās cukura līmenis. Rezultāti bija pārsteidzoši!
Papildus dalībnieki apguva pareizas asins parauga ņemšanas higiēnas un dezinfekcijas prasmes – prasmes, kas noder ne tikai laboratorijā, bet arī ikdienā.
Nodarbība bija ļoti noderīga un aizraujoša – tā apvienoja teoriju ar reālu eksperimentu, ļaujot skolēniem pašiem secināt, kādas izvēles ikdienā palīdz justies enerģiskākiem un veselīgākiem.
Sirsnīgs paldies Latvijas Universitātes P. Stradiņa medicīnas koledžai par profesionālo, saturisko un skolēniem ļoti saistošo nodarbību!
Eiropas Sociālā fonda Plus projekts Nr. 4.2.2.1/1/25/I/001
“STEM un pilsoniskās līdzdalības norises plašākai izglītības pieredzei un karjeras izvēlei”
Informāciju sagatavoja karjeras konsultante Renāta Rožaščonoka
